练习方法2026.10.31·6 分钟
长音总是发抖？先检查这三个地方
气息、口型和持笛角度，往往比“多练”更重要。
很多人一吹长音，声音就开始抖，于是以为是“气不够”。其实先别急着加练习量，检查三个更基础的地方。
一、肩膀有没有放松
吸气时肩膀先抬起来，气息往往只停在胸口。试着让肩膀落下来，把注意力放到后腰和腹部。
二、口型是不是太紧
嘴角过度用力，风门会变小，气流变得不稳定。先吹一个放松的“呼”，再让竹笛靠上来。
三、笛身角度是否合适
笛身过高或过低，都会影响气息进入吹孔的角度。对镜练习，比盲目用力更有效。
先慢下来，每天十分钟长音，把每个音吹匀，再追求更长。